청순 미녀 김세하가 꾸준한 운동으로 매력적인 보디라인을 만들며 시선 강탈의 주인공이 됐다.
2023 FITNESS AMERICA WEEKEND IN MIAMI REVIEW: 2023 머슬마니아 마이애미 세계대회 리뷰
피트니스 대회의 대명사, 머슬마니아에서 K-피트니스의 위상을 드높은 주역들은 누구일까?
#CELEBRITY DUO: ‘세젤예’ 머슬 듀오 김현영&신새롬
화제의 중심에 서 있는 김현영과 신새롬이 함께해 더욱 빛나고 화려한 자태를 뽐낸 현장으로 초대한다.
THE GLORY OF MUSCLE MAN: 새로운 피지크 제왕, 정훈채의 화양연화
머슬마니아 피지크 그랑프리에 빛나는 ‘머슬맨’ 정훈채의 인생에서 가장 아름답고 행복한 시간은 바로 지금이다.
SILVER TRAINING #9: 젊음과 건강을 되찾은 53세 곽경실의 실버 라이프
시니어 세대의 ‘워너비’ 곽경실은 운동의 긍정적인 영향력을 알리는 건강 전도사다.
ABS MUSCLES CHALLENGE: 도전! 복근 시크릿 트레이닝
피지크 선수 파비오 루인트세인트가 말하는 선명한 식스팩을 만드는 효과적인 운동은 무엇일까?
EASY PILATES: 소아스를 활용한 마사지&운동법
센트리얼 필라테스가 추천하는 허리 관리에 특화된 소아스 마사지법으로 굳은 근육을 풀고, 통증을 줄여보자.