About this ebook
THE NEXT GYM GIRL 치명적인 그녀, 차유리
오드리햅반과 함께하는 맥스큐 표지모델 선발대회에서 준우승을 차지한 차유리를 만나보자.
HOT PEOPLE 다양성과 꾸준함으로 만든 요가센터 아메리카요가 여의도점 손리니 대표
평범한 회사원에서 잘나가는 요가센터 대표까지 그녀의 여정을 따라가보자.
RETURNS SEXY QUEEN 한층 더 성숙한 매력으로 돌아온 ‘섹시퀸’ 김우현
‘요르’라는 활동명으로 일본 열도를 뜨겁게 달굴 준비를 마친 김우현, 그녀가 보여줄 앞으로의 행보를 지켜보자.
MAX VISUAL 섹시하지만 때로는 귀여운 비주얼의 소유자, 주빈
팔색조 비주얼로 무장한 주빈의 다음 목표는 무엇일까?
STEP BY STEP 꾸준함의 미학, 우직하게 나아간 뚝심의 ‘머슬킹’ 우성일
어려움을 극복하고 자신만의 길로 우직하게 나아간 우성일의 비결은 무엇일까?
FUNCTIONAL KETTLEBELL WORKOUT 내 몸을 깨우는 기능성 케틀벨 운동
기능성과 즐거움을 동시에 챙기는 케틀벨 운동에 대해서 알아보자.
YOGA FOR BEGINNERS 이예숙 원장과 함께하는 초급 레벨 요가
보조 도구 블록을 활용한 요가로 몸과 마음을 단련하자.
EASY PILATES 평발과 X다리 교정하는 필라테스 운동
오퓨필라테스와 함께 평발과 X다리를 극복하자.
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