從加法開始的極簡生活: ：澀谷直人的富足人生提案，教你輕鬆拋開數位焦慮，從取捨練習找到真正的自由

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努力，換來的卻只有倦怠？

想簡單，卻總是搞得複雜收場？

愈希望財富自由，愈覺得綁手綁腳？

放下油膩膩的雞湯文，

如果不想努力，那就躺平吧！

一旦決定不做什麼，錢和時間都自由了。

準備好了嗎？

日本極簡主義者．澀谷直人的獨到理念即將刷新你的三觀，

手把手教你即刻實踐極簡卻富有的生活！

＃極簡主義（Minimalist）新生代代表人物

＃席捲全日本極簡熱潮的部落客

＃22歲創業成功，達成年收10,000,000日圓的目標

「有錢的時候，手邊的東西很少，

當我家宣告破產時，東西反而增加，

而且總是堆得亂七八糟。」

今年28歲的作者，原本出身在富裕的投資菁英之家，可是當父親事業受挫、宣告破產之後，家境急轉直下。當時明明住在90坪的大房子，家裡內外卻堆滿容器雜物，父母為了撿便宜而買了一堆不需要的東西，墜入愈來愈貧乏的「負面循環」。

直到開啟人生的極簡模式，將手邊的東西減少到250個、搬到2.25坪大小、房租2萬日圓的房子之後，終於實現了嚮往的生活──

● 我沒有汽車。只使用共享交通工具，通常以步行為前提。

● 上街不帶包包。盡可能雙手空空出門，拓展自己的行動範圍。

● 不借錢不貸款。一次付清，或使用租借服務，避免承受多餘的還款壓力。

● 不做家事。利用掃地機器人或是滾筒式烘洗衣機代勞，擁有更多時間。

● 不太想工作，每月生活費縮到六萬日圓，一週排班３天，過得更加悠閒

本書集結了作者自身投入「放手生活」至今所累積的點滴，不論是在人生職涯、金錢管理、科技智能運用、居住空間等各方面，皆以親身實際經驗，指引每個人放下繁複，嘗試追求簡單富足的人生──

➯  只要「決定不做什麼」，就能釋放出金錢和時間

➯ 透過「減少東西」，就能讓生活進入輕鬆模式

➯   當你手邊的東西變少，金錢、時間都會增加，內心也會變得更加從容

「人生，從放手開始。」