天啊,我老了嗎?從食療做起,又凍齡又健康的秘訣

· 丹陽文化
Электрондук китеп
127
Барактар

Учкай маалымат

    當你做事效率低,記憶力明顯下降,缺少朝氣,做一件事一拖再拖,競爭意識退化,常感到空虛乏味……等等現象產生,要注意的是,你的身體是否開始走入熟齡了呢?

    想永保年輕嗎?那就請先了解自己生長的秘密吧!

 那就是人體內的SOD酶,人到了一定的年齡,SOD的活性就不夠了,因為沒有能力去清除自由基垃圾。

    幸好想保持身體年輕,可以從食療做起。你的體內血管問題隨著年齡的增長可望得到延緩和逆轉。

    這才是真正你該懂的養身之道。

Автор жөнүндө

水巧藍

生活講求簡單、喜歡在工作自由揮灑的人。

對於瘦身、養生、護膚、美容有極大的興趣,堅信「藥補不如食補」健康之道。以打造美麗佳人為己任,將各種健康的觀念融入生活。

Бул электрондук китепти баалаңыз

Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.

Окуу маалыматы

Смартфондор жана планшеттер
Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.
Ноутбуктар жана компьютерлер
Google Play'ден сатылып алынган аудиокитептерди компьютериңиздин веб браузеринен уга аласыз.
eReaders жана башка түзмөктөр
Kobo eReaders сыяктуу электрондук сыя түзмөктөрүнөн окуу үчүн, файлды жүктөп алып, аны түзмөгүңүзгө өткөрүшүңүз керек. Файлдарды колдоого алынган eReaders'ке өткөрүү үчүн Жардам борборунун нускамаларын аткарыңыз.