全書共分四輯,現代詩評介、書序、語文教學研究與人生採訪紀錄。
國立臺灣師範大學國文系學士、淡江大學中文所碩士,佛光大學文學系博士。大學時期參與師大噴泉詩社以及地平線詩社。曾任迴聲雜誌採訪編輯、新觀念雜誌採訪編輯、中央日報副刊編輯、國立師大附中薪飛詩社指導老師、國文科教師、現任國立臺灣師範大學及銘傳大學兼任助理教授、聯合報副刊專欄作家、天下雜誌特約採訪。作品曾收錄《九十二年散文選》、獲邀擔任TEED兒童與環境論壇、齊東詩舍、全球華文寫作中心講座老師,並曾獲師大噴泉詩獎、臺北詩人節新詩即席創作首獎、第一屆現代詩研究獎、國立臺灣文學館愛詩網現代詩獎、2014教育部特色課程特優獎、2016國家文藝基金會文學類創作補助、第51屆廣播金鐘獎「單元節目獎」。