Alimentação saudável = Saúde perfeita -: Volume 2

· XinXii
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Sobre este e-book

Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais.
Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequentemente, nocivos à saúde, torna-se imprescindível a escolha correta por uma alimentação mais saudável e natural. Visto que, a saúde do corpo e do sistema orgânico é baseada naquilo que é ingerido.
Com a mudança de hábitos alimentares e no estilo de vida, adquire-se mais equilíbrio, uma melhor qualidade de vida e, como consequência, longevidade.
Esta obra é um guia de orientação no que se refere aos alimentos adequados a serem ingeridos para a manutenção de uma saúde integral e perfeita.

Classificações e resenhas

4,4
16 avaliações
luis Henrique
22 de setembro de 2019
Excelente livro ,começando a ler o livro observamos o quanto nos alimentamos erradamente ,e após a sua leitura mudaremos nossos hábitos alimentares e melhorando nosso modo de se alimentar irmãos melhorar nossa saúde.
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Um usuário do Google
5 de julho de 2018
Sempre gosto de uma alimentação Saudável
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Clayton Roberto
20 de junho de 2024
Receita federal
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