35歲起就要小心!別讓三高上身

· 商業周刊
ኢ-መጽሐፍ
108
ገጾች

ስለዚህ ኢ-መጽሐፍ

如果你有以下這些習慣,高血脂、高血壓、高血糖 遲早找上你:
下午常常要喝一杯手搖飲料、吃點心
喜歡吃速食或油炸食物
每天固定要抽菸
常要喝酒應酬,肚子越來越大
經常熬夜到凌晨1、2點,每天睡不到6小時……

早知道,早預防》
三高自我檢測表、3大類常見問題及迷思,遠離血管裡的隱形殺手!

ለዚህ ኢ-መጽሐፍ ደረጃ ይስጡ

ምን እንደሚያስቡ ይንገሩን።

የንባብ መረጃ

ዘመናዊ ስልኮች እና ጡባዊዎች
የGoogle Play መጽሐፍት መተግበሪያውንAndroid እና iPad/iPhone ያውርዱ። ከእርስዎ መለያ ጋር በራስሰር ይመሳሰላል እና ባሉበት የትም ቦታ በመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ እንዲያነቡ ያስችልዎታል።
ላፕቶፖች እና ኮምፒውተሮች
የኮምፒውተርዎን ድር አሳሽ ተጠቅመው በGoogle Play ላይ የተገዙ ኦዲዮ መጽሐፍትን ማዳመጥ ይችላሉ።
ኢሪደሮች እና ሌሎች መሳሪያዎች
እንደ Kobo ኢ-አንባቢዎች ባሉ ኢ-ቀለም መሣሪያዎች ላይ ለማንበብ ፋይል አውርደው ወደ መሣሪያዎ ማስተላለፍ ይኖርብዎታል። ፋይሎቹን ወደሚደገፉ ኢ-አንባቢዎች ለማስተላለፍ ዝርዝር የእገዛ ማዕከል መመሪያዎቹን ይከተሉ።