About this ebook
내 몸속 30가지 스위치만 알면 통증 ‘완전 정복’ 전자책에는 DVD가 별도 제공되지 않습니다. 구매에 참고하여 주시기 바랍니다. 『8초만 누르면 통증이 사라진다!』는 동양의학의 원리를 근거로 한 8초 통증 마사지와 배꼽 자극 요법, 발 자극 요법을 소개하는 책이다. TV조선 《내 몸 사용 설명서》, KBS 《아침 뉴스타임》 등에서 소개되며 매 방송마다 장안의 화제가 되었던 ‘8초 통증 마사지’를 책으로 만날 수 있게 된 것이다. 방송에서 선보인 ‘8초 통증 마사지’와 ‘배꼽 자극 요법’은 물론, 방송에서 공개한 적 없는 ‘발 자극 요법’까지 상세하게 담고 있다. 문제가 있는 신체 부위를 직접 자극하면 몸이 아픔을 느끼고 긴장해 통증이 심해질 수 있으므로 8초 통증 마사지에서는 각 부위와 연관된 경혈을 스위치 삼아 ‘원격’으로 제어할 수 있도록 구성했다. 8초 동안 마사지할 경우 그 효과는 짧게는 3시간가량 지속되며, 매일 꾸준히 마사지하면 아픔을 느끼는 시간이 점차 줄어들어 만성 통증에서도 해방될 수 있다고 말한다.
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About the author
저자 : 장민제 저자 장민제는 강원도 홍천에서 태어나 가족들의 영향으로 인체에 대한 호기심을 품으며 자랐다. 중국 천진중의학대학교에서 공부하고 중의사로 활동하던 중, 극심한 통증으로 오랫동안 고생하는 이들을 보며 통증에 깊은 관심을 갖게 되었다. 어떻게 하면 빠르고 확실하게 통증을 해소할 수 있는지 연구한 끝에 전통의학의 경락과 경혈 이론을 바탕으로 전신의 통증을 제어하는 ‘PCT 요법’을 창안했다. 8초 통증 마사지와 배꼽 자극 요법, 발 자극 요법은 PCT 요법에서 핵심만을 추린 것이다. 현재 PCT 학회 회장으로 활동하며 강연과 세미나를 통해 통증으로부터 자유로운 세상을 만들기 위해 노력하고 있다. 카페 http://cafe.naver.com /pctworld
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