면역력 내 몸을 살린다

Name: 면역력 내 몸을 살린다
Rating: 4.217391490936279 (23 reviews)

김윤선

Des. 2009 · 건강을 위한 가치있는 선택 Boek 3 · 모아북스

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『면역력, 내 몸을 살린다』에서는 우리 몸의 면역체계는 어떻게 이루어지고, 어떤 음식들이 면역력을 키우며, 어떻게 하면 보다 건강한 삶을 살 수 있는지 등의 면역에 대한 기본적인 지식을 담고 있다. 일상 속에서 본래 가진 면역력을 키우고 잘 보전하여 질병 없고 건강한 삶을 살 수 있도록 돕고 있으며 우리 몸의 원천적 방어체계인 면역의 힘이 얼마나 중요하고, 이 방어체계를 튼튼히 구축하는 일이야말로 질병의 시작을 막는 가장 좋은 방법이라는 점을 보여준다.

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저자 김윤선 이학박사, 한의학 박사 수료, 현재 미주여성 포털사이트 missyusa.com 컬럼니스트로 활동 중이며, 미국 방송 Voice of America 방송에 출연하고 있다. 대교방송 8부작 등에 출연했으며, 저서로는「약이 되는 한국음식」,「실험 조리」,「식생활의 관리」,「통합적 유아 요리 활동의 이론과 실제」등이 있다.

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