讓你瘦出S曲線《徹底逆轉肥胖宿命》

· 羅達文創
ই-বুক
403
পৃষ্ঠা

এই ই-বুকের বিষয়ে

減肥是一場艱難、枯燥、乏味、討厭的戰鬥——現在跟著本書一起作戰吧!

全書除了告訴你正確的減重知識,並網羅了各種減肥法,包括:運動、瑜伽、中醫、針灸、藥物、膳食等,是本最完整的減肥書藉。

想揭徹底逆轉肥胖宿命;快速掌握瘦身原理,精準燃燒脂肪,讓你快速擁有緊實又渾圓的超性感曲線!現代宅男宅女的神奇瘦身方法,懶鬼食譜!減肥之路,有本書陪伴,具體指導,效果最好。

লেখক সম্পর্কে

【朵琳營養師】
15年前,
作者是位年輕美麗的小女孩,也是營養師!
21歲時,163公分,52公斤。
28歲時,163公分,62公斤。
31歲時,162.8公分,72公斤………

這樣下去怎麼辦…….?!

作者瘋狂收集及嘗試全球有效減肥法,
以「安全、好吃、容易」為前題。

終於,3n歲時:163公分,50公斤。
願天下肥胖者終得所願!

2015年「吃吃喝喝享瘦秘笈」共四本:「?肥套餐」「主食?肥」「蔬果?肥」「茶飲減肥」
每本都針對不同需求,獨立閱讀!
整套融合貫通,想瘦那兒就瘦那!

ই-বুকে রেটিং দিন

আপনার মতামত জানান।

পঠন তথ্য

স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট
Android এবং iPad/iPhone এর জন্য Google Play বই অ্যাপ ইনস্টল করুন। এটি আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে অটোমেটিক সিঙ্ক হয় ও আপনি অনলাইন বা অফলাইন যাই থাকুন না কেন আপনাকে পড়তে দেয়।
ল্যাপটপ ও কম্পিউটার
Google Play থেকে কেনা অডিওবুক আপনি কম্পিউটারের ওয়েব ব্রাউজারে শুনতে পারেন।
eReader এবং অন্যান্য ডিভাইস
Kobo eReaders-এর মতো e-ink ডিভাইসে পড়তে, আপনাকে একটি ফাইল ডাউনলোড ও আপনার ডিভাইসে ট্রান্সফার করতে হবে। ব্যবহারকারীর উদ্দেশ্যে তৈরি সহায়তা কেন্দ্রতে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করে যেসব eReader-এ ফাইল পড়া যাবে সেখানে ট্রান্সফার করুন।