Om denne e-bog
中華傳統文化包括佛、道、醫、儒、武五大體系，養生、修煉、特醫都是中國傳統文化中的精粹。本人在學習傳統文化中的「特醫」和「養生修煉技術」的基礎上，又經過反覆的親身實證，精選其中簡單易學、高效實用、並能夠普及的一些養生修煉的方法。同時提倡一天二十四小時都在練在養。這是什麼意思呢？就是讓你採用入世修煉法，把養生與生活、工作、學習、事業有機地結合起來。無論是在做報告、聽匯報，或者上課、看電影、看電視，都可以一心二用，一心多用。走路時，一邊走一邊可練行功，跑步的時候可以練跑功，躺著的時候可以練臥功，坐著的時候練坐功。除此以外，還可以把一個養生法拆成若干動作，分解開來練，這種方法就叫做拆功練習法。
Bedøm denne e-bog
Fortæl os, hvad du mener.
Oplysninger om læsning
Smartphones og tablets
Installer appen Google Play Bøger til Android og iPad/iPhone. Den synkroniserer automatisk med din konto og giver dig mulighed for at læse online eller offline, uanset hvor du er.
Bærbare og stationære computere
Du kan høre lydbøger, du har købt i Google Play via browseren på din computer.
e-læsere og andre enheder
Hvis du vil læse på e-ink-enheder som f.eks. Kobo-e-læsere, skal du downloade en fil og overføre den til din enhed. Følg den detaljerede vejledning i Hjælp for at overføre filerne til understøttede e-læsere.
