蔬果排毒功效祕訣

· 健康好食在 Buku 21 · 人類智庫
eBook
162
Halaman

Tentang eBook ini

 20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜


吃對天然好食物,排毒力UP!


食療排毒效果佳,吃出健康100分!


 


20種高纖低卡蔬果,天然最健康


生活中毒素無所不在,當體內毒素累積過多,人就容易生病。別擔心!營養師精選20種天然排毒蔬果,協助人體清除


廢物,重拾健康元氣生活。


 


150道排毒享瘦食譜,身體無負擔


食安問題大家怕,自己做菜最安心!150道排毒特效食譜輕鬆做,通便、防癌、抗老、消腫、美肌功效一次滿足,身


體清爽無負擔。


 


五穀雜糧排毒明星,腸道好幫手


特別企劃「五穀雜糧排毒明星排行榜」,五穀雜糧含豐富膳食纖維及植物固醇,是幫助腸道排毒的好幫手,家常菜食


譜營養美味,非吃不可!

Tentang pengarang

 

Beri rating eBook ini

Sampaikan pendapat Anda.

Informasi bacaan

Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat mendengarkan buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
eReader dan perangkat lainnya
Untuk membaca di perangkat e-ink seperti Kobo eReaders, Anda perlu mendownload file dan mentransfernya ke perangkat Anda. Ikuti petunjuk Pusat bantuan yang mendetail untuk mentransfer file ke eReaders yang didukung.