給你的生活減減肥

馬銀春

2025년 5월 · 方集出版社

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生活中許多人總跟自己較勁，設定高標準，只顧工作不懂得休息，結果累壞了身體，還失去了生活中的許多樂趣。更有一些人為了雞毛蒜皮的小事而跟自己過不去。何必呢，人生不過短短幾十年，為什麼一定要跟自己較勁呢，何不給心靈鬆綁，讓自己變得快樂起來，讓自己更加幸福呢！
總之，生命就像一葉舟，載不動太多的東西，要想使生命之船在抵達彼岸時不至於在中途擱淺或沉沒，就必須學會給自己的生活減減肥，丟掉那些不需要的東西，只取生活所需，輕鬆駕馭生命之舟，過幸福美滿的人生。

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