我想傾聽你:懂得傾聽,學會不過度涉入,讓我們用更自在的陪伴豐富彼此

· 洪仲清作品館 Book 4 · 遠流出版
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◆讓我們學會傾聽,學會用對方需要的方式去愛。

光禹──「夜光家族」節目主持人

◎感動推薦

我們之所以傾聽,一心一意想了解對方的話語,是因為彼此的愛。

當我們專注傾聽到極致,也許能感覺到我與對方之間,不再有分別。

我們之所以傾聽,是因為不想和對方斷了關係。

對方也許是我們的孩子,是親人,是摰友,或是自己……

在對方的情緒波動時,學會平靜地、柔柔地,將對方的心拉得更靠近。

我們之所以傾聽,是因為每個人都不是孤獨的存在。

這是不干涉他人最尊重的方式,是以關愛作為交流的陪伴。

讓我們學會傾聽,學會用對方需要的方式去愛。

讓我們不忘了自己的分寸,給雙方輕鬆自在。

讓我們看顧與我們相遇的孩子,並藉此使自己內在的孩子重生,

和新的自己手牽手,歡喜前行。

《我想傾聽你》以「陪伴與傾聽」、「理解與諒解」、「尋找自在的關係」與「建立新的自己」四個面向,與讀者朋友們一同面對親子與人我關係中難解的課題。透過洪仲清臨床心理師彷彿正傾聽著你的一字一句,希望你能被滯礙難行的關係釋放一點,能了解自己多一點,並且,給他人與自己的笑容更溫暖一點。

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About the author

洪仲清臨床心理師

目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長,專長在協助自我探索與覺察、情緒管理訓練、親職教養諮商、人際與家庭溝通、正向思考引導、兒童遊戲治療等。

國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業,領有臨床心理師合格證書。曾經在台北市立聯合醫院擔任臨床心理師近7年,常受邀至各大醫療院所、警局少輔會、學校、企業、基金會等單位進行心理衛生講座,也固定在網路及報章雜誌專欄發表文章。

工作之餘,他仍勉勵自己要撥出時間寫文章,希望藉由溫暖的筆觸及心理學的專業知識,能幫助在人生旅途中困頓的眾多朋友與家長,找到心靈上的寧靜,找到自己。一如他所認為的:「認識自己是一生的功課」。

洪仲清臨床心理師的臉書粉絲頁,經營4年多以來,人數已近12萬人,目前持續增加中,每天都有數萬名網友瀏覽與討論,學習如何做好情緒管理,學習與人保持良好溝通的方法,以及如何從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係,自在地付出與接受愛。

著有:

2015年《找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係》

2015年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》二版

2014年《跟自己和好:為情緒解套,了解生存原來可以有很多種方式》

2013年《讓孩子有好人緣,人際力養成法》

在這裡可以找到他:

臉書粉絲頁_洪仲清臨床心理師:http://www.facebook.com/redbeaniceteacher

痞客邦_洪仲清臨床心理師:http://redbeanice0131.pixnet.net/blog/post/114513320

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