泡杯養生茶: 37道保健養生茶輕鬆泡

中醫師獨門私藏的37款療癒茶方，對症天天喝，

感受最自然的療癒力，身體不鬧小脾氣！

工作壓力大、睡不著，感冒老是好不了，換季就咳不停；

腸胃永遠不舒服，慢性疼痛和各種疾病找上門……

除了吃藥壓下症狀，你有更好的選擇！

利用隨手可得的食材、藥材與香料，在家也能輕鬆泡，

每日一杯，清肝補氣、潤燥排寒，有效恢復人體自癒力。

好茶喝出好體質、好氣色、好健康，百病難侵、有病易癒！

不生病的全方位自癒茶方，告別過敏、氣喘、發炎、三高，重啟健康人生！

這樣喝，最有效！

◎自帶美肌光，要喝【玫瑰蜜香養顏茶、紅麴烏龍活血茶、桑椹青春美白飲】

◎去去感冒走，要喝【桂圓大棗暖身茶、蜂蜜桔梗化痰茶、杏仁甜梨潤肺茶】

◎腸道大掃除，要喝【麥芽山楂消滯飲、烏梅大棗生津飲、菊花決明平腹茶】

◎三高不上身，要喝【山楂益母降脂茶、牛蒡昆布清血茶、絞股藍降三高茶】

◎喝出好體質，要喝【黑豆靈芝補腎茶、當歸川芎行血茶、首烏益智長壽茶】

本書特色

【精美圖文】全書彩圖，圖文清楚對照，輕鬆在家泡好茶。

【對症喝茶】三高、皮膚過敏、嘔吐、失眠、婦科疾病，哪裡不舒服，就喝什麼茶！

【飲用提醒】解惑、禁忌等各項提點，第一次沖製養生茶就上手。

【方便有效】有空就喝，沒有地點限制，低費用、不求醫，立馬獲得舒暢。