樂活知食

顧小培

mars 2020 · 信報出版社

E-bok

225

Sider

Om denne e-boken

針對現代都市人對維持身心健康的熱切追求，本書詳列都市人最常見、由身體至心靈的大小毛病，除了從外而內除拆解箇中成因，同時為讀者提供有效舒緩的天然食療方案。近年上班族的工作壓力前所未見，食無定時是等閒，更甚的更是24小時on call，結果生活節奏被工作牽住走，變得愈來愈急促⋯⋯作者顧小培相信身心平衡除了食療，亦要講求知行合一，此書特別加插樂活心靈部分，將補健提升至另一層次。作者為免疫學博士，在全球知名藥廠和實驗室工作超過二十年，對病理、免疫、細菌、細胞等範疇有深厚科研基礎，其文章重視科研數據，讓讀者深入了解疾病因由，以草本食品根治疾病。

Vurder denne e-boken

Fortell oss hva du mener.

Hvordan lese innhold

Smarttelefoner og nettbrett

Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.

Datamaskiner

Du kan lytte til lydbøker du har kjøpt på Google Play, i nettleseren på datamaskinen din.

Lesebrett og andre enheter

For å lese på lesebrett som Kobo eReader må du laste ned en fil og overføre den til enheten din. Følg den detaljerte veiledningen i brukerstøtten for å overføre filene til støttede lesebrett.