本草綱目養生圖鑑（彩）: 華志文化009

· 華志文化 第 9 本图书 · 華志文化事業有限公司
4.0
4条评价
电子书
284
页

关于此电子书

美味食物有什麼養生奧妙？如同人體由骨骼、血、肉、皮膚等組成一樣，維持生命正常運轉的物質由七大營養素構成，它們分別是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、水及膳食纖維。七種營養素缺一不可，每一種食物都有它的「特別功效」，對於這七種營養物質，只要巧加利用就能產生養生保健的作用。將經典中抽象的養生理論，落實到日常生活中最天然、最常見的食物上，使廣大讀者能夠看得懂、學得會、做得易、用得靈，是本書的編寫宗旨，希望食物養生走入每個人的生活，使每個家庭都健康、快樂地生活。

评分和评价

4.0
4条评价

为此电子书评分

欢迎向我们提供反馈意见。

如何阅读

智能手机和平板电脑
只要安装 Android 和 iPad/iPhone 版的 Google Play 图书应用，不仅应用内容会自动与您的账号同步，还能让您随时随地在线或离线阅览图书。
笔记本电脑和台式机
您可以使用计算机的网络浏览器聆听您在 Google Play 购买的有声读物。
电子阅读器和其他设备
如果要在 Kobo 电子阅读器等电子墨水屏设备上阅读，您需要下载一个文件，并将其传输到相应设备上。若要将文件传输到受支持的电子阅读器上，请按帮助中心内的详细说明操作。

继续浏览系列丛书

學會包容: 華志文化010
李鋒
第 10 本图书•身心健康
RUB 526.84RUB 474.16
選對中藥養好身（彩）: 華志文化011
辛乃茜
第 11 本图书•身心健康
4.0
RUB 564.48RUB 508.03
引爆潛能: 華志文化012
安東尼羅賓
第 12 本图书•身心健康
RUB 526.84RUB 474.16
學會逆向思考: 華志文化013
派翠克
第 13 本图书•身心健康
5.0
RUB 508.03RUB 457.23

陳偉的更多图书

瓦解內臟脂肪！營養科醫師的飽瘦飲食指南: 輕斷食╳輕運動，打造自動燃脂體質，遠離三高、脂肪肝、壓力胖
陳偉
身心健康
RUB 1,134.33RUB 1,020.90
藥食同源的本草綱目養生圖解
陳偉
身心健康
4.0
RUB 470.40RUB 423.36
高血壓, 你吃對了嗎?: 營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血壓
陳偉
身心健康
RUB 846.72RUB 762.05
糖尿病，你吃對了嗎？: 營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血糖
陳偉
身心健康
RUB 846.72RUB 762.05

类似电子书

圖解特效養生36大穴（彩）: 華志文化001
崔曉麗
第 1 本图书•身心健康
5.0
RUB 564.48RUB 508.03
糖尿病，你吃對了嗎？: 營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血糖
陳偉
身心健康
RUB 846.72RUB 762.05
Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤: 媽媽、阿嬤親身實證！6大類食物 × 95道家常料理，不挨餓的超強必瘦攻略【隨書附：「食物分量表」】
Sunny營養師（黃君聖）
身心健康
4.3
RUB 846.72RUB 762.05
美魔女氧生術（彩）: 華志文化041
趙叔碧
第 41 本图书•身心健康
RUB 526.84RUB 474.16