最強減肥餐《教你訂一份合理的減肥食譜》

Name: 最強減肥餐《教你訂一份合理的減肥食譜》
Rating: 1 (2 reviews)

王菁菁

2017年10月 · 羅達文創有限公司

1.0

2条评价

电子书

208

页

关于此电子书

好吃是天性，不胖有妙招；營養專家打造的減肥食譜，精心挑選可以瘦身的天然食材，健康搭配，集減肥與保健於一書，脂肪熱量降，養顏又瘦身。助你與肥胖速戰速決，變身窈窕俏佳人！

本書從飲食瘦身出發，本著簡單方便的原則，詳盡介紹了瘦身過程中的飲食問題，哪些食材可以變瘦？怎樣料理可以變瘦？分類具體的介紹了利於健康瘦身的食材及其相關的菜餚食譜。材料普通易找，做法簡單易操作，既是減肥食譜，又兼顧了營養，尤其適合上班族，即使是不會做飯的人也可以照著操作。讓我們一起來用吃瘦身吧！

1.0

2条评价

作者：王菁菁

30年營養師、營養顧問，擁有豐富食療經驗，傳播最健康的飲食瘦身理念，在女性瘦身、美容、排毒、保健等領域均深有研究。

欢迎向我们提供反馈意见。

智能手机和平板电脑

只要安装 Android 和 iPad/iPhone 版的 Google Play 图书应用，不仅应用内容会自动与您的账号同步，还能让您随时随地在线或离线阅览图书。

笔记本电脑和台式机

您可以使用计算机的网络浏览器聆听您在 Google Play 购买的有声读物。

电子阅读器和其他设备

如果要在 Kobo 电子阅读器等电子墨水屏设备上阅读，您需要下载一个文件，并将其传输到相应设备上。若要将文件传输到受支持的电子阅读器上，请按帮助中心内的详细说明操作。