最強減肥餐《教你訂一份合理的減肥食譜》

Name: 最強減肥餐《教你訂一份合理的減肥食譜》
Rating: 1 (2 reviews)

王菁菁

Okt 2017 · 羅達文創有限公司

1.0

2 ulasan

e-Buku

208

Halaman

Perihal e-buku ini

好吃是天性，不胖有妙招；營養專家打造的減肥食譜，精心挑選可以瘦身的天然食材，健康搭配，集減肥與保健於一書，脂肪熱量降，養顏又瘦身。助你與肥胖速戰速決，變身窈窕俏佳人！

本書從飲食瘦身出發，本著簡單方便的原則，詳盡介紹了瘦身過程中的飲食問題，哪些食材可以變瘦？怎樣料理可以變瘦？分類具體的介紹了利於健康瘦身的食材及其相關的菜餚食譜。材料普通易找，做法簡單易操作，既是減肥食譜，又兼顧了營養，尤其適合上班族，即使是不會做飯的人也可以照著操作。讓我們一起來用吃瘦身吧！

Rating dan ulasan

1.0

2 ulasan

Perihal pengarang

作者：王菁菁

30年營養師、營養顧問，擁有豐富食療經驗，傳播最健康的飲食瘦身理念，在女性瘦身、美容、排毒、保健等領域均深有研究。

Berikan rating untuk e-Buku ini

Beritahu kami pendapat anda.

Maklumat pembacaan

Telefon pintar dan tablet

Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.

Komputer riba dan komputer

Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.

eReader dan peranti lain

Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.