最強減肥餐《教你訂一份合理的減肥食譜》

· 羅達文創有限公司
1,0
2 recensións
Libro electrónico
208
Páxinas

Acerca deste libro electrónico

好吃是天性,不胖有妙招;營養專家打造的減肥食譜,精心挑選可以瘦身的天然食材,健康搭配,集減肥與保健於一書,脂肪熱量降,養顏又瘦身。助你與肥胖速戰速決,變身窈窕俏佳人!

本書從飲食瘦身出發,本著簡單方便的原則,詳盡介紹了瘦身過程中的飲食問題,哪些食材可以變瘦?怎樣料理可以變瘦?分類具體的介紹了利於健康瘦身的食材及其相關的菜餚食譜。材料普通易找,做法簡單易操作,既是減肥食譜,又兼顧了營養,尤其適合上班族,即使是不會做飯的人也可以照著操作。讓我們一起來用吃瘦身吧!

Valoracións e recensións

1,0
2 recensións

Acerca do autor

作者:王菁菁

30年營養師、營養顧問,擁有豐富食療經驗,傳播最健康的飲食瘦身理念,在女性瘦身、美容、排毒、保健等領域均深有研究。

Valora este libro electrónico

Dános a túa opinión.

Información de lectura

Smartphones e tabletas
Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.
Portátiles e ordenadores de escritorio
Podes escoitar os audiolibros comprados en Google Play a través do navegador web do ordenador.
Lectores de libros electrónicos e outros dispositivos
Para ler contido en dispositivos de tinta electrónica, como os lectores de libros electrónicos Kobo, é necesario descargar un ficheiro e transferilo ao dispositivo. Sigue as instrucións detalladas do Centro de Axuda para transferir ficheiros a lectores electrónicos admitidos.