最好的告別：善終，讓彼此只有愛，沒有遺憾

學校沒有教，家庭沒有教，

我們卻可以預先規劃。

當生命來到終點，你想如何與摯愛說再見？

你想讓摯愛記得你什麼？

你想看見什麼樣的人生風景？

曾經陪伴1000多位臨終病人的馮以量，以31個令人流淚的真實故事，告訴我們，善終，是每個人都可以規劃與準備的。

特別收錄／臨終的照顧、葬禮的計畫、死後的遺願等30個問題，讓離開的人與留下的人都沒有遺憾。

信裡的愛，讓我能活下去

雖然你離開了，但讀著信，還是能感受當初被你擁抱的溫度，那是你從沒停歇的愛。

疼你到最後，學著放手

我很不捨，但我知道躺在病床上的你，沒有自尊、沒有品質，受著痛苦，那麼哪怕我心裡再疼，我都會放下。

從容、優雅的人生謝幕

臨終的照顧、葬禮的計畫、死後的遺願等30個問題，請你寫下來或錄音。當離開的那一天到來，我知道我的淚會不止，我的疼痛會蔓延，但我也知道，我們彼此會沒有遺憾。

馮以量在13歲時，父親罹癌過世，4年後，母親也不幸罹癌過世。讀中學、大學和剛畢業時，他心中共有3次的自殺念頭，有一次，還幾乎成真。之後成為安寧療護社工的他，在書寫本書時，數次落淚。

死亡，總是那麼傷痛與沉重，於是，我們避而不談，但馮以量認為，只有當我們願意面對、願意放手、願意規劃，我們才能減少傷痛與沉重，才能微笑著與摯愛道別，那也才是最有尊嚴、最無憾的人生謝幕。

【特別收錄】30道關於善終的問題

臨終的照顧

1. 我是否要知道有關疾病及壽命的預測？如果我想知道，我希望是誰來告訴我？如果我不想知道，那該讓誰來代替我知道病情？

2. 我是否要和醫生獨自討論病情？或只讓親友和醫生討論病情？還是我們一同和醫生討論病情？

3. 當病情已到了末期，我要堅持接受積極治療，還是接受安寧關懷？

4. 如果我無法吞食，我是否要插鼻胃管來進食？

5. 如果昏迷的我無法自行決定任何安排的話，我要誰來做我的發言人及決策者？

6. 當我臥躺在病床，需要被照顧時，我希望在哪裡被照顧？醫院？療養院？還是自己的家？

7. 當我被醫生告知只有幾天壽命時，我想在哪裡去世？醫院？療養院？還是自己的家？

8. 在我人生最後的日子裡，我希望哪些親友可以陪伴在我身旁？也希望哪些親友不要出現？

9. 當我臨終時，我希望得到的護理是……？

10. 當我臨終時，我希望得到的關懷是……？

葬禮的計劃

11. 我要葬禮的宗教儀式是佛教？道教？基督教？天主教？回教？猶太教？或無宗教儀式？葬禮要在哪裡進行？

12. 我要的棺木是西式，還是中式的？我的壽衣是哪一套？我是否想要有任何的陪葬品？

13. 我要或不要哪位親友出席我的葬禮？

死亡是每個人都不可逃避的事情，可是善終卻是每個人都可以追求的權利。

讓離去的病人得到善終，讓喪親的家屬得到善生，讓彼此的關係得到善別。

名人推薦 

◎ 蘇絢慧（諮商心理師／心靈療癒叢書作家）撰動人推薦序。

◎ 陳秀丹（陽明大學附設醫院主治醫師）、黃勝堅（台北市立聯合醫院總院長）、楊育正（安寧照顧基金會董事長）好評推薦（依姓氏筆劃順序排列）。