更年期食療

Name: 更年期食療
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張群湘博士

2012年3月 · 萬里機構出版有限公司

2.6

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电子书

143

页

关于此电子书

更年期是成年進入老年的過渡時期或轉折點，此時期只要注意飲食及藥物的調治，加上適當運動，充足睡眠，平穩情緒，就可以減輕更年期的反應，安然度過這個人生重要的轉變，享受後半生的大好時光。

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