无羞耻感的生活: 在日常互动中找到你的勇气

· Al Khawarizmi
E-book
65
Páginas

Sobre este e-book

克服过度的羞耻感,建立您在日常互动中所需的勇气。这本电子书是您提升自信和社交能力的路线图。它将教您:


管理情绪和转变消极思维的有效技巧。


发展社交技能和克服公众演讲焦虑的方法。


提高自尊和利用支持网络的具体步骤。


通过这本电子书开始您的旅程,抛弃羞耻,拥抱日常生活中的勇气。

Avaliar este e-book

Diga o que você achou

Informações de leitura

Smartphones e tablets
Instale o app Google Play Livros para Android e iPad/iPhone. Ele sincroniza automaticamente com sua conta e permite ler on-line ou off-line, o que você preferir.
Laptops e computadores
Você pode ouvir audiolivros comprados no Google Play usando o navegador da Web do seu computador.
eReaders e outros dispositivos
Para ler em dispositivos de e-ink como os e-readers Kobo, é necessário fazer o download e transferir um arquivo para o aparelho. Siga as instruções detalhadas da Central de Ajuda se quiser transferir arquivos para os e-readers compatíveis.