放過自己:幸福女人的50堂心態課

· 崧燁文化(崧博)
Электрондық кітап
192
бет

Осы электрондық кітап туралы ақпарат

《放過自己——幸福女人的50堂心態課》精選出50個心態範例,從情緒疏引法、打開過去心結、尋找心靈綠洲、展露女人風韻,運動改變心態等8個方面,結合大量生動的案例,向希望獲得幸福的女性講述如何調節自己的心態,從而獲得事業、生活的幸福。此書結合職業女性在生活、工作、戀愛、婚姻等方面遇到的「小事情」、「小麻煩」,契合她們需要緩解壓力的訴求,幫助她們遠離抑鬱、煩躁、疲倦等負面情緒,獲得一個健康幸福的生活。市場上同類書往往從心靈勵志方面,用故事與感悟打動人;《放過自己:幸福女人的50堂心態課》採用「案例+感悟+方法」的結構,方法穿插於案例與感悟之中,讓讀者調整心態時操作起來更簡單,更明確!

Осы электрондық кітапты бағалаңыз.

Пікіріңізбен бөлісіңіз.

Ақпаратты оқу

Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Google Play дүкенінде сатып алған аудиокітаптарды компьютердің браузерінде тыңдауыңызға болады.
eReader және басқа құрылғылар
Kobo eReader сияқты E-ink технологиясымен жұмыс істейтін құрылғылардан оқу үшін файлды жүктеп, оны құрылғыға жіберу керек. Қолдау көрсетілетін eReader құрылғысына файл жіберу үшін Анықтама орталығының нұсқауларын орындаңыз.