Um þessa rafbók
好吃又讓腸胃順暢！日本減重專家工藤孝文教你如何瘦小腹！
食用豆渣優格，就能增加益生菌、纖瘦菌，讓腸道非常順暢！在電視上蔚為話題！腰圍減32cm，100cm→68cm
擅用膳食纖維、益生菌，不需忍耐不吃或刻意控制食量，也能成功！
成功率高達99.2％的減重門診醫師，親身實踐的所有秘笈，本書完全傾囊相授！
來減重門診問診的人，都會說是自己「運動不足」或「原本就是肥胖體質」。不過，這是重大的錯誤想法，那只是藉口而已。遭遇饑荒的人，有肥胖的嗎？所以會變胖，其實很單純，就是因為進食過量而已。
只要調整飲食生活，度過增加「瘦身賀爾蒙」和「纖瘦菌」的生活，任何人都能變瘦。一旦變瘦，心情會變得積極正向，也能改善身體的不適，身心同時都能變健康。而且，你的人生將從此改變。
食用豆渣優格，就能增加益生菌、纖瘦菌，讓腸道非常順暢！在電視上蔚為話題！腰圍減32cm，100cm→68cm
擅用膳食纖維、益生菌，不需忍耐不吃或刻意控制食量，也能成功！
成功率高達99.2％的減重門診醫師，親身實踐的所有秘笈，本書完全傾囊相授！
來減重門診問診的人，都會說是自己「運動不足」或「原本就是肥胖體質」。不過，這是重大的錯誤想法，那只是藉口而已。遭遇饑荒的人，有肥胖的嗎？所以會變胖，其實很單純，就是因為進食過量而已。
只要調整飲食生活，度過增加「瘦身賀爾蒙」和「纖瘦菌」的生活，任何人都能變瘦。一旦變瘦，心情會變得積極正向，也能改善身體的不適，身心同時都能變健康。而且，你的人生將從此改變。
Einkunnir og umsagnir
5,0
1 umsögn
Um höfundinn
工藤孝文
Gefa þessari rafbók einkunn.
Segðu okkur hvað þér finnst.
Upplýsingar um lestur
Snjallsímar og spjaldtölvur
Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.
Fartölvur og tölvur
Hægt er að hlusta á hljóðbækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.
Lesbretti og önnur tæki
Til að lesa af lesbrettum eins og Kobo-lesbrettum þarftu að hlaða niður skrá og flytja hana yfir í tækið þitt. Fylgdu nákvæmum leiðbeiningum hjálparmiðstöðvar til að flytja skrár yfir í studd lesbretti.
