เกี่ยวกับ eBook เล่มนี้
我們不見得為人父母，但我們都曾經是小孩。
讓我們帶領你，找到一條回家的路。
回去愛與不愛的源頭，看清關係的本質──學會愛。
本書分析問題的癥結，點燃明燈，引導當事人經由思考來反轉認知，以同理家人的感覺來管理自己的情緒，並重新建立關係。──東吳大學心理系兼任副教授 林蕙瑛
本書分享了豐厚的，協助家庭關係修復的經驗。更讓讀者充分的了解「家」的意義，讓「家」真實的成為我們心靈的歸屬。──諮商心理師 蘇絢慧
感動推薦（依姓氏筆劃順序排列）
光禹 「夜光家族」節目主持人
林蕙瑛 東吳大學心理系兼任副教授、資深婚姻與家庭協談師
簡靜惠 洪建全教育文化基金會董事長
蘇絢慧 諮商心理師、心靈療癒書籍作家
＊ 或許，我們小時候沒能從原生家庭中得到渴求的愛，但我們可以透過自我覺察及反省，檢視我們的愛，是否也同樣帶給別人傷害？
＊ 本書作者洪仲清與李郁琳，帶領我們從原點出發，探究家庭與個人的真理，以及練習讓自己變得更好。
如何「讓自己鬆綁」？
人常常以過去對自己的記憶，來評斷自己。
過去當然重要，只是，我們不因執著過去，而忽略了未來的可能性。
如何面對「我的孩子，以及我內心的孩子」？
選擇正面面對自己的人生，看清楚自己的不成熟。
也選擇與父母或想像中的父母，理解、諒解、和解。
也讓自己收起船錨，準備揚帆啟航。
如何處理「家庭中的女性，還有男性」關係？
讓習慣掌控了關係，常會讓我們忘掉關係中的情緒，其實才是維繫關係的核心。
如何「修復關係，重啟對話」？
修復關係，不是犧牲自己。
在關係中，要了解他人是否和自己一樣承受苦痛，而自己其實是帶著誤解的眼光在看他人。
洪仲清心理師說：「回到原生家庭不容易，可是，那是我們許多關係的縮影，是愛與不愛的源頭，不回去，很多關係的本質就會看不清。」
他期待所有讀者都能從家庭出發，跟自己和好，跟家人朋友和和氣氣。
從偶爾發生的一點點小美好之中，感覺到幸福。
การให้คะแนนและรีวิว
เกี่ยวกับผู้แต่ง
洪仲清臨床心理師
目前於佳家人際智能開發心理治療所擔任所長，
國立台灣大學心理學研究所臨床組畢業，領有臨床心理師合格證書。
工作之餘，他仍勉勵自己要撥出時間寫文章，
洪仲清臨床心理師的臉書粉絲頁，經營三年半以來，
著有：
2015年《找一條回家的路：從跟家庭和解出發，
2014年《跟自己和好：為情緒解套，
2013年《讓孩子有好人緣，人際力養成法》
在這裡可以找到我：
臉書粉絲頁_洪仲清臨床心理師：http://www.
痞客邦_洪仲清臨床心理師：http://
李郁琳
東吳大學心理系、玄奘大學應用心理研究所畢業，
對孩子有與生俱來的熱情，從事的工作都與孩子有關，
個性柔軟中帶著剛強，面對生活很實際但永不失小女孩的幻想，
從小對文字的書寫就很著迷，喜歡詩詞，
「布丁老師李郁琳」臉書粉絲頁：https://www.
