情緒管理與精神健康: 認知治療小組介入手法與技巧

·
· Hong Kong University Press
5.0
1 جائزہ
ای بک
164
صفحات

اس ای بک کے بارے میں

這部書把理論、實踐及研究三方面結合起來。作者們採用了認知學派的小組介入手法 (Cognitive therapy in groups),協助一些長期面對壓力及患有輕性精神病的人學習怎樣更有效地管理自己的情緒。書中扼要地勾畫出認知學派的介入理論,並把這個小組的理念架構詳盡地交代。作為一本實務手冊,本書亦詳細描述小組每一節的目的、活動內容和具體的步驟及時間編排,以及小組領導技巧,例如工作員及小組組員的角色和表現。同時,為傳達認知學派的概念,有關章節中附載了短講的講義,以供讀者及小組組員參考。

درجہ بندی اور جائزے

5.0
1 جائزہ

اس ای بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

پڑھنے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔