情緒管理與精神健康: 認知治療小組介入手法與技巧

·
· Hong Kong University Press
5.0
Maoni moja
Kitabu pepe
164
Kurasa

Kuhusu kitabu pepe hiki

這部書把理論、實踐及研究三方面結合起來。作者們採用了認知學派的小組介入手法 (Cognitive therapy in groups),協助一些長期面對壓力及患有輕性精神病的人學習怎樣更有效地管理自己的情緒。書中扼要地勾畫出認知學派的介入理論,並把這個小組的理念架構詳盡地交代。作為一本實務手冊,本書亦詳細描述小組每一節的目的、活動內容和具體的步驟及時間編排,以及小組領導技巧,例如工作員及小組組員的角色和表現。同時,為傳達認知學派的概念,有關章節中附載了短講的講義,以供讀者及小組組員參考。

Ukadiriaji na maoni

5.0
Maoni moja

Kadiria kitabu pepe hiki

Tupe maoni yako.

Kusoma maelezo

Simu mahiri na kompyuta vibao
Sakinisha programu ya Vitabu vya Google Play kwa ajili ya Android na iPad au iPhone. Itasawazishwa kiotomatiki kwenye akaunti yako na kukuruhusu usome vitabu mtandaoni au nje ya mtandao popote ulipo.
Kompyuta za kupakata na kompyuta
Unaweza kusikiliza vitabu vilivyonunuliwa kwenye Google Play wakati unatumia kivinjari cha kompyuta yako.
Visomaji pepe na vifaa vingine
Ili usome kwenye vifaa vya wino pepe kama vile visomaji vya vitabu pepe vya Kobo, utahitaji kupakua faili kisha ulihamishie kwenye kifaa chako. Fuatilia maagizo ya kina ya Kituo cha Usaidizi ili uhamishe faili kwenye visomaji vya vitabu pepe vinavyotumika.