超級嬰兒通實作篇: 天才保母的零到三歲E．A．S．Y育兒法

幫助寶寶建立規律作息，就靠這一本！
「E˙A˙S˙Y 」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！

聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西，從照料數千個寶寶的經驗中，歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法，幫無數新手父母（和已有小孩的父母）解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題，為寶寶建立規律作息。

什麼是「E˙A˙S˙Y 」？簡單來講，就是吃飯（E）、活動（A）、然後睡覺（S），拆卸睡覺前要吃奶的期望，父母就可以擁有自己的時間（Y）。這樣一來，寶寶能學會自我慰藉、不需要依賴媽媽的胸部或是奶瓶。

◎從尊重寶寶的角度出發，才能解決零到三歲寶寶的所有問題

崔西教父母要仔細觀察寶寶、聆聽寶寶，才能判斷寶寶真正的需要，並建立相互信任的親子關係。全書分為10章，每一章都圍繞一個主題，以年齡?順序，仔細講解餵食、睡眠、副食品、戒尿布等詳細步驟和方式，輔以大量實用案例及年齡較大的幼兒養育指南，讓父母懂得在什?時間該做什?事，不再焦慮和慌亂，輕鬆教出身體健康、作息規律、情感豐富的寶寶。

◎滿載保證有用的育兒祕訣：

抱放法：延長寶寶過短小眠和自行入睡的利器

噓拍法：安撫躁動和睡不安穩的寶寶入眠

4S舒眠儀式：布置環境、裹包巾、安靜坐好、噓拍法

情緒F˙I˙T：心情、介入、教導

H˙E˙L˙P：按兵不動、鼓勵探索、適可而止、稱讚

B˙A˙R˙N：行為、態度、規律作息、營養

◎數百位亞馬遜讀者感謝推薦

•我的女兒十個月大，從未一覺到天亮。用了本書的方法後，她已經睡過夜三晚了，我簡直不敢相信！這本書救了我們！

•我的寶寶只花了一週就適應了E˙A˙S˙Y 的規律，從此我再也不會誤會他哭鬧是因為肚子餓了！

•如果你想當輕鬆愉快的父母，看這本書就對了！

•非常實用，在每個階段提供循序漸進的解決方案！

•真是相見恨晚！希望還來得及改正寶寶的壞習慣！

•超級推薦！這本絕對是育兒聖經！

•有豐富的案例可供比照，新手父母必讀！

•大力推薦這本書給所有新手父母，我自己也買了很多本送人。

【作者簡介】 崔西．霍格（Tracy Hogg）

被客戶譽為「天才嬰兒保母」「兒語專家」「萬事通女士」的崔西，一生致力於發展嬰幼兒照護技能。在照料過數千名寶寶後，培養出「神奇魔法」般的力量，能夠藉由聆聽嬰兒的哭聲、觀察他們的肢體語言來了解嬰兒的需求。她的傳奇始於2001年與梅琳達•貝樂合著，至今依然暢銷，被全球新手爸媽譽為唯一聖經的《超級嬰兒通》。於2004年逝世，本書可說是她個人的傳世經典。

梅琳達•貝樂（Melinda Blau）獲得許多獎項肯定的記者，出版過12本書籍，以關懷家庭及孩童的文章廣為人知。有兩個小孩，目前住在麻州北安普敦。

【譯者簡介】 蔡孟儒

師大翻譯所碩士。譯有《改變人生的最強呼吸法！》《碧昂絲也在用！22天瘦身革命》《隨做隨用！全美第一主婦瑪莎史都華的美感養成DIY》《手作冰棒50款》等書。

歡迎指教：tsaidatsai@gmail.com