觀念通,你的宅,才健康!
本書不僅適合宅人,也適合一般注重健康的上班族,為自己健康把個關。這是一本極廣泛的家庭好醫生。
只要花心思注意一下,宅生活就可以更健康。就算沒有人參、燕窩,無法理解滿漢全席,但你會活得很快樂。
品卉
對中國醫藥有著濃厚興趣的作者。她充滿熱情地投身於生活、美容、養身方面,熱衷於以此幫助人們真正健康的生活。