坐好月子：徹底改善體質，終身受用

許懿清註冊中醫師特別研製四十多道補健調養湯水及菜式，並設計了對產後婦女非常重要的14天坐月餐單，讓產婦補充懷孕時的流失。此外，本書更貼心地闡釋在產房與手術室的保暖攻略、自然分娩和剖腹產的利弊、產後坐月補身的謬誤等等，資料詳盡，是產婦及陪月者的秘笈。