坐好月子:徹底改善體質,終身受用

· 圓方出版社(香港)有限公司
3.5
4 جائزے
ای بک
194
صفحات

اس ای بک کے بارے میں

產後調養是重塑健康的好機會!若產後調理得宜,產婦會比產前更健康。

許懿清註冊中醫師特別研製四十多道補健調養湯水及菜式,並設計了對產後婦女非常重要的14天坐月餐單,讓產婦補充懷孕時的流失。此外,本書更貼心地闡釋在產房與手術室的保暖攻略、自然分娩和剖腹產的利弊、產後坐月補身的謬誤等等,資料詳盡,是產婦及陪月者的秘笈。

درجہ بندی اور جائزے

3.5
4 جائزے

مصنف کے بارے میں

許醫師具有註冊中醫師、註冊護士及助產士資格,並兼任專上教育學院及多間專業培訓機構的講師。她的臨床經驗豐富,幫助產婦結合中醫傳統及西醫科學理念調養身體、鞏固健康,終身受用。

اس ای بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

پڑھنے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔