Sobre aquest llibre
【咀嚼力 關係著全身的健康】
國際研究：牙齒越少大腦萎縮越嚴重，代謝症候群風險增近2倍，失智機率多3倍
過敏、胃炎、重聽、中風、肥胖等等，咀嚼力和全身都相關
☛其實現代人普遍咀嚼力都不好
影響咀嚼力的5大原因
舌頭肌力衰退也會影響吞嚥機能
喉嚨肌力退化，恐會導致吸入性肺炎
唾液可預防牙周病？但會隨著更年期、老化減少
☛細嚼慢嚥真的很神奇
只是多嚼幾下，就有活化大腦、保護心臟等等9大好處！
料理時這樣切，就可以輕鬆增加咀嚼力
食材咀嚼次數排行榜大公開
☛牙齒是健康壽命的根本
牙齒的6大功用，影響全身健康
牙周病是因為營養不良！吃對食物防牙周病還遠離蛀牙
吃起司可以修復蛀掉的牙齒？這種的效果最好
☛練好咀嚼力，健康活到老
讓咀嚼變順暢！改善耳鳴、磨牙的咀嚼肌按摩
吃魷魚絲鍛鍊六天，肌力年輕10歲
6成人口有咬合不正的問題。居家矯正就能改善全身歪斜
Puntuacions i ressenyes
2,0
1 ressenya
Puntua aquest llibre electrònic
Dona'ns la teva opinió.
Informació de lectura
Telèfons intel·ligents i tauletes
Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.
Ordinadors portàtils i ordinadors de taula
Pots escoltar els audiollibres que has comprat a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.
Lectors de llibres electrònics i altres dispositius
Per llegir en dispositius de tinta electrònica, com ara lectors de llibres electrònics Kobo, hauràs de baixar un fitxer i transferir-lo al dispositiu. Segueix les instruccions detallades del Centre d'ajuda per transferir els fitxers a lectors de llibres electrònics compatibles.
