其實,我們都陷在執著的觀念上

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人對完美生活的迷失,就是人很難快樂的原因。 


許多人認為自己如果能夠擁有更多的錢、更豪華的房子、更有人性的老闆、更體貼的伴侶、更聽話的小孩……就會更快樂,但這些「快樂觀念」,也正是我們陷在不快樂的原因。 


沮喪的人說:「我就是沒錢,所以才愁眉苦臉。」 但是有些人比你沒錢,為什麼人家也沒有愁眉苦臉? 


煩惱的人說:「沒工作我會餓死,所以我才煩惱。」 但煩惱能讓你變有錢?煩惱可以讓你找到工作嗎? 


憤恨不平的人說:「他讓我受苦,我絕不會讓他好過。」 但是讓他難過,你就會好過嗎? 


失去所愛的人說:「沒有了他(她),叫我怎麼活?」 可是在沒有他(她)之前,你不也活的好好的? 


諸事不順的人說:「為什麼上天老跟我作對?」 然而你又怎麼知道,上天其實有更好的安排? 


愁眉不展的人說:「我工作不順,還有一堆事情沒完成,所以不快樂。」 然而是誰規定說工作不順,或事情沒完成就不能快樂? 


這些問題,你想過嗎? 


我們總期待人生能順心如意,結果卻往往事與願違,為什麼? 


因為如果我們凡事都想順心,又怎麼可能事事如意? 


其實,我們都陷在執著的觀念上。

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何權峰 最貼近人性的心靈作家


  是一名醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積近四十本。


  在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。


【歷年作品】


  《展現最好的你》
  《回歸自然心靈》
  《心念的種籽》
  《生活就像馬拉松》
  《哈哈笑過苦日子》
  《就靠這一次,人生急轉彎》
  《每十秒鐘一個幸福》
  《有這麼嚴重嗎?》
  《人生幸福,每一項都在拼圖》
  《別扣錯第一顆扣子》
  《為什麼事情總是一團糟》
  《忘了總比記得好》
  《幸與不幸都是福》
  《別讓每陣風吹著走》
  《愛,錯在哪裡?》
  《所以,你也要發正念》
  《當下,把心放下》
  《心田甘露》
  《都是你的錯》
  《大而化之》
  《幸福早知道就好》
  《貼心》
  《微笑,生命的活泉》
  《心寬,寬心》
  《豁然開朗》
  《四捨五入》
  《懶,不費力的智慧》
  《命運發牌,機會出牌》
  《一笑天下無難事》
  《開心,放開心》
  《愛,不是你以為的那樣》
  《你的幸福,我的祝福》
  《微笑,當生命陷落時》
  《今天的你開心嗎?》
  《幽默一笑過生活》
  《為什麼聰明人會做糊塗事》
  《喜悅,順流而行》
  《我微笑,所以我快樂》

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