Om denne e-bog
本書集新穎的觀點、廣博的知識、簡便實用為一體，結合現有經驗並參考了國內外有關飲食、營養、健腦方面的最新資料和科學權威的飲食健腦方法，從日常飲食中最普遍的食物與營養元素著手，用通俗易懂的語言科學嚴謹地闡述了大腦的營養需求，以及各種食物與大腦營養的關係。同時，還簡明扼要地提出了一些科學飲食新觀念，指出了飲食合理搭配的原則，闡明營養全面均衡的觀念，並為讀者推薦了若干科學營養而製作簡易的健腦黃金食譜，是讀者瞭解大腦營養、科學合理健腦、操作簡便的實用健腦寶典。
Bedøm denne e-bog
Fortæl os, hvad du mener.
Oplysninger om læsning
Smartphones og tablets
Installer appen Google Play Bøger til Android og iPad/iPhone. Den synkroniserer automatisk med din konto og giver dig mulighed for at læse online eller offline, uanset hvor du er.
Bærbare og stationære computere
Du kan høre lydbøger, du har købt i Google Play via browseren på din computer.
e-læsere og andre enheder
Hvis du vil læse på e-ink-enheder som f.eks. Kobo-e-læsere, skal du downloade en fil og overføre den til din enhed. Følg den detaljerede vejledning i Hjælp for at overføre filerne til understøttede e-læsere.
