এই ই-বুকের বিষয়ে
在被高架橋與摩天樓占據的有限空間裡，越來越容易感染負面的情緒。
時常覺得身體被掏空了？
脾氣火爆失控、社交恐懼、熬夜失眠、消極迷茫、拖延、發懶、不想上班……
這些情緒病你中了幾個呢？
情緒如同一枚炸藥，隨時可能將人炸得粉身碎骨。
遇到喜事喜極而泣，遇到悲傷的事情一蹶不振，人世間的悲歡離合都被人的心緒所左右。
負面情緒強大的人，看不到漫天飄灑的雲彩，只會一味地擔心天會下雨；
看不到拳擊手被擊倒後爬起來的頑強，只為他的傷痕累累而心悸。
這樣的人，一個很小的打擊也足以使他絕望，讓他落得一敗塗地。
達爾文說，人一旦發脾氣，就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。
當場展現負面情緒不是不行，但老是情緒化會讓人覺得很煩。
試著讓自己安靜和放鬆吧！
心靜，可以沉澱出生活中許多紛雜的浮躁，
讓我們不會隨脾氣發作，被情緒牽著走。
接受所有發生的事情吧！
多一點樂觀，多把事情往好處想，
不要讓失意的事情來影響你的情緒，
這樣你會更容易快樂，
更容易跨越所有阻礙與困難。
本書特色
本書揭示了現代都市人心靈世界的課題，舉凡對生命的體認、對自我的肯定、對欲望的排解、對幸福的珍惜，均在探討的範圍之內。期待與讀者分享人生感悟、生活經歷，期待能給予你一個心靈的方向，抵達內心深處的福田。
লেখক সম্পর্কে
王光波
男，生於南方，打拚在北方。
自幼愛好文學，曾留學日本，著有《每天讀一點日本史》等著作。
ই-বুকে রেটিং দিন
আপনার মতামত জানান।
পঠন তথ্য
স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেট
Android এবং iPad/iPhone এর জন্য Google Play বই অ্যাপ ইনস্টল করুন। এটি আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে অটোমেটিক সিঙ্ক হয় ও আপনি অনলাইন বা অফলাইন যাই থাকুন না কেন আপনাকে পড়তে দেয়।
ল্যাপটপ ও কম্পিউটার
Google Play থেকে কেনা অডিওবুক আপনি কম্পিউটারের ওয়েব ব্রাউজারে শুনতে পারেন।
eReader এবং অন্যান্য ডিভাইস
Kobo eReaders-এর মতো e-ink ডিভাইসে পড়তে, আপনাকে একটি ফাইল ডাউনলোড ও আপনার ডিভাইসে ট্রান্সফার করতে হবে। ব্যবহারকারীর উদ্দেশ্যে তৈরি সহায়তা কেন্দ্রতে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করে যেসব eReader-এ ফাইল পড়া যাবে সেখানে ট্রান্সফার করুন।
