中老年養生保健指南

· 崧燁文化事業有限公司
E-kitob
334
Sahifalar soni

Bu e-kitob haqida

中年正值工作上的中堅,還一般上有老,下有小,身心不堪 重荷,身體發育也從成熟走向老化。很多人在這時期積勞成疾, 伴隨身心的是 「慢性疲勞綜合徵」或者 「亞健康狀態」。臨床醫 生提示,中年是健康的一大關口,必須注意身心的保護,才可能 頤養天年。老年人更是處在身體衰竭和多病時期,更應該注意養 生保健,方可保證健康長壽。

Bu e-kitobni baholang

Fikringizni bildiring.

Qayerda o‘qiladi

Smartfonlar va planshetlar
Android va iPad/iPhone uchun mo‘ljallangan Google Play Kitoblar ilovasini o‘rnating. U hisobingiz bilan avtomatik tazrda sinxronlanadi va hatto oflayn rejimda ham kitob o‘qish imkonini beradi.
Noutbuklar va kompyuterlar
Google Play orqali sotib olingan audiokitoblarni brauzer yordamida tinglash mumkin.
Kitob o‘qish uchun mo‘ljallangan qurilmalar
Kitoblarni Kobo e-riderlar kabi e-siyoh qurilmalarida oʻqish uchun faylni yuklab olish va qurilmaga koʻchirish kerak. Fayllarni e-riderlarga koʻchirish haqida batafsil axborotni Yordam markazidan olishingiz mumkin.