Sobre este e-book
本書是一本為中老年人量身造的健康生活指導書，運用通俗流暢的語言，結合科學有效的健身理療方法，將現實生活與中老年人的長壽保健結合起來，指出中老年人日常生活中易犯的錯誤和容易忽略的細節，對中老年人的衣、食、住、用、行行相應的指導，以達到祛病強身、長壽保健的目的，使每一位中老年人都能有一個健康科學的生活方式。本書語言通俗流暢，結合科學有效的健身理療方法，將現實生活與中老年人的長壽保健結合起來，是一本必備的中老年養生書。
Avaliar este e-book
Diga o que você achou
Informações de leitura
Smartphones e tablets
Instale o app Google Play Livros para Android e iPad/iPhone. Ele sincroniza automaticamente com sua conta e permite ler on-line ou off-line, o que você preferir.
Laptops e computadores
Você pode ouvir audiolivros comprados no Google Play usando o navegador da Web do seu computador.
eReaders e outros dispositivos
Para ler em dispositivos de e-ink como os e-readers Kobo, é necessário fazer o download e transferir um arquivo para o aparelho. Siga as instruções detalhadas da Central de Ajuda se quiser transferir arquivos para os e-readers compatíveis.
