专注的心理学: 掌控你的思想，面对破坏并保持方向

Name: 专注的心理学: 掌控你的思想，面对破坏并保持方向
Rating: 5 (7 reviews)

Weslen Carvalho

мај 2025. · 系列：专注的精髓 2. књига · Weslen Carvalho

5,0

7 рецензија

Е-књига

Страница

Испуњава услове

О овој е-књизи

本书是一本直接而实用的指南，旨在帮助那些希望理解大脑机制、克服干扰并培养稳定持久专注力的人。书中语言简洁易懂，展示了如何识别内在的破坏者，如何处理干扰集中注意力的情绪，并创造一个有利于生产力的心理环境。在这本书的页页之间，您将发现有助于将专注力转化为可训练技能的反思与指导，这些技能与您的价值观、目标和生活方式紧密相连。对于那些在日常混乱中寻求更多清晰、持续和目标感的人来说，这是一本理想的读物。

Оцене и рецензије

5,0

7 рецензија

Оцените ову е-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о читању

Паметни телефони и таблети

Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.

Лаптопови и рачунари

Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.

Е-читачи и други уређаји

Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.