专注的心理学: 掌控你的思想,面对破坏并保持方向

· 系列:专注的精髓 2. kötet · Weslen Carvalho
5,0
7 vélemény
E-könyv
14
Oldalak száma
Használható

Információk az e-könyvről

本书是一本直接而实用的指南,旨在帮助那些希望理解大脑机制、克服干扰并培养稳定持久专注力的人。书中语言简洁易懂,展示了如何识别内在的破坏者,如何处理干扰集中注意力的情绪,并创造一个有利于生产力的心理环境。在这本书的页页之间,您将发现有助于将专注力转化为可训练技能的反思与指导,这些技能与您的价值观、目标和生活方式紧密相连。对于那些在日常混乱中寻求更多清晰、持续和目标感的人来说,这是一本理想的读物。

Értékelések és vélemények

5,0
7 vélemény

E-könyv értékelése

Mondd el a véleményedet.

Olvasási információk

Okostelefonok és táblagépek
Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.
Laptopok és számítógépek
A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.
E-olvasók és más eszközök
E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.