专注的心理学: 掌控你的思想,面对破坏并保持方向

· 系列:专注的精髓 Aklat 2 · Weslen Carvalho
5.0
7 review
E-book
14
Mga Page
Kwalipikado

Tungkol sa ebook na ito

本书是一本直接而实用的指南,旨在帮助那些希望理解大脑机制、克服干扰并培养稳定持久专注力的人。书中语言简洁易懂,展示了如何识别内在的破坏者,如何处理干扰集中注意力的情绪,并创造一个有利于生产力的心理环境。在这本书的页页之间,您将发现有助于将专注力转化为可训练技能的反思与指导,这些技能与您的价值观、目标和生活方式紧密相连。对于那些在日常混乱中寻求更多清晰、持续和目标感的人来说,这是一本理想的读物。

Mga rating at review

5.0
7 review

I-rate ang e-book na ito

Ipalaam sa amin ang iyong opinyon.

Impormasyon sa pagbabasa

Mga smartphone at tablet
I-install ang Google Play Books app para sa Android at iPad/iPhone. Awtomatiko itong nagsi-sync sa account mo at nagbibigay-daan sa iyong magbasa online o offline nasaan ka man.
Mga laptop at computer
Maaari kang makinig sa mga audiobook na binili sa Google Play gamit ang web browser ng iyong computer.
Mga eReader at iba pang mga device
Para magbasa tungkol sa mga e-ink device gaya ng mga Kobo eReader, kakailanganin mong mag-download ng file at ilipat ito sa iyong device. Sundin ang mga detalyadong tagubilin sa Help Center para mailipat ang mga file sa mga sinusuportahang eReader.