与抑郁症同行:我的挣扎与重生

· Chong Chao Sian
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这不是一本心灵鸡汤,也不是一本教你如何治愈抑郁症的指南,而是一本真实记录抑郁症患者生活的书。作者以亲身经历,讲述自己如何在黑暗中挣扎,如何面对社会误解、家庭创伤、职场挑战,以及那些难以名状的情绪低谷。

本书分为四个部分,带领读者了解抑郁症的真实面貌,从初次察觉到病情加重,从被迫面对现实到一次次受挫,再到最终学会与抑郁症共存,并试图找回生活的意义。书中没有夸张的励志故事,只有抑郁症患者最真实的心声——那些求生不能、求死不得的时刻,那些在挣扎中寻找希望的努力。

无论你是患者、家属,还是想要了解抑郁症的人,这本书都将带你走进抑郁症患者的内心世界,让你看到他们的脆弱与坚强。希望读完这本书的你,能对抑郁症多一份理解,也能对自己多一份温柔。

평점 및 리뷰

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저자 정보

钟楚贤,室内设计师、作家,同时也是一位与抑郁症长期共存的患者。她在设计行业拥有近十年的丰富经验,参与过多个室内装修及工程管理项目。然而,在事业高峰期,她却因职场压力和人生经历,深陷抑郁症与精神分裂症的困境。

她的写作风格真实而直白,不刻意粉饰人生的阴暗面,而是勇敢揭开抑郁症患者的真实世界。她用自身经历书写痛苦与挣扎,也试图在黑暗中寻找微光。除了本书《与抑郁症同行:我的挣扎与重生》,她还致力于撰写心理、灵异故事,希望用文字陪伴更多与她有相似经历的人。

钟楚贤始终相信,抑郁症无法真正痊愈,但理解与陪伴可以让它变得不那么可怕。她希望通过这本书,让更多人认识抑郁症,让更多患者知道——你并不孤单。

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