Твоїй внутрішній дитині потрібен дім

Психологиня Штефані Шталь розробила ефективний підхід до роботи із цими проблемами - методику, сповнену практичних вправ, що допоможе "подружитися" зі своєю внутрішньою дитиною, прийняти, усвідомити та полюбити її. 

• Батьківське виховання: як психіці шкодять найрідніші та що із цим робити.

• Перфекціонізм, нарцисизм, синдром помічника: до чого тут дитяча травма.

• Залежність як втеча від реальності.

• Емпатія та чому це так важливо в роботі з дитячими травмами.

• Встановлення здорових кордонів.

• Любов до себе через довіру та чесність тощо.

Проблеми, біль, страх, недолюбленість та неприйняття себе залишаться в минулому. Час зцілитися, відпустити образи та рухатись уперед, до щасливого сьогодення. Сміливо, комфортно, дозволивши собі нарешті бути собою.