Стопа, спорт и здоровье

· Litres
5,0
3 пікір
Электрондық кітап
224
бет
Жарамды

Осы электрондық кітап туралы ақпарат

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.В новой книге доктор Бубновский рассказывает:• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.Высокие каблуки или здоровые ноги?Стопа и головные боли: есть ли связь?Реабилитация стопы после спортивных травм.

Бағалар мен пікірлер

5,0
3 пікір

Осы электрондық кітапты бағалаңыз.

Пікіріңізбен бөлісіңіз.

Ақпаратты оқу

Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Google Play дүкенінде сатып алған аудиокітаптарды компьютердің браузерінде тыңдауыңызға болады.
eReader және басқа құрылғылар
Kobo eReader сияқты E-ink технологиясымен жұмыс істейтін құрылғылардан оқу үшін файлды жүктеп, оны құрылғыға жіберу керек. Қолдау көрсетілетін eReader құрылғысына файл жіберу үшін Анықтама орталығының нұсқауларын орындаңыз.