Легкий способ бросить курить

· Litres
4,4
Отзывы: 2,68 тыс.
Электронная книга
257
Количество страниц
Можно добавить

Об электронной книге

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

Оценки и отзывы

4,4
2,68 тыс. отзывов
Алексей Павлов
5 июня 2024 г.
Я курильщик с большим стажем. Впервые бросил курить на полтора года методом "силы воли". За это время поправился на 25кг. Закурил случайную сигарету и все началось заново. Думал что больше никогда больше не смогу оставить сигареты НО. Впервые прочитав книгу, не бросил, поросто отложил сигареты и забыл о них с легкостью на 3 года. Снова случайная сигарета и я снова курю! Но теперь я знаю ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ! Бросил курить 25.09.2020. Сейчас 29.03.21. Пол года без сигарет. И не тянет. 22.07.2023. Не курю! Мысль о сигаретах и запах табачного дыма вызывают отвращение. Сегодня день рождения. 05.06.2024. Мысли о сигаретах вызывает даже не отвращение - недоумение. Неужели я мог СТОЛЬКО лет быть таким недалёким!? Курильщики вызывают недоумение и сожаление. Под моим влиянием несколько близких друзей прочитали книгу и не курят. Спасибо тебе огромное Аллен Кар! Твоё дело будет жить пока не будет потушена последняя сигарета и выброшен последний вейп!
Вам помогла эта информация?
Денис Теленков
15 апреля 2025 г.
Всё работает отлично, но один раз, в 2018 прочитал за 2а дня, бросил и не курил 7мь месяцев, потом начал снова( нарушил главную и единственную рекомендацию автора позволил себе одну затяжку) и понеслось((( теперь знаю её чуть ли не на язусть)))) но больше не работает она, как средство Табекс, тоже один раз помогло сорвешься второй раз нет такого эффекта от них как первый, вообщем подитожим! книга класс! способ рабочий! от читателя требуется одно-желание бросить курить! всем советую!
Вам помогла эта информация?
George
17 июня 2023 г.
Книгу слушал на ночь в аудио варианте 10 лет назад и фильм, поставленный по книге, посмотрел - ВСЁ РАБОТАЕТ с первого раза! Правда тогда это всё было в сети БЕСПЛАТНО! До этого несколько раз пробовал и таблетки, и жвачку, и пластыри, и силой воли. Больше, чем на пол года не хватало. Стаж курения 36 лет (по две пачки крепких сигарет в день), из них последние 2 года курил строго трубку (носил с собой три трубы, ёршики и пол- кило табака)... Так, что пробуйте - главное это ЖЕЛАНИЕ! А Сашу Лукъяненко и ему подобных не слушайте, ведь человек за 14 лет жизни - умудрился прокурить 20 ... Финомен!
Вам помогла эта информация?

Оцените электронную книгу

Поделитесь с нами своим мнением.

Где читать книги

Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.