Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой
Камини Десаи
2022 මැයි · Litres
ඉ-පොත
483
පිටු
family_home
සුදුසුකම් ලබයි
info
නොමිලේ සාම්පලය
මෙම ඉ-පොත ගැන
Йога-нидра представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Она направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния».