催眠會令你任人擺佈嗎？

如何在社交中運用催眠技巧影響他人？

潛意識的開關

改變自身的秘密武器

——催眠！

人們往往把催眠想得非常神秘，殊不知，日常生活中催眠體驗時時發生：當你沉浸在電影、電視的曲折情節中、當你拍拖中時決心非君不嫁（非卿莫娶）、當你為偶像瘋狂時……這些都是催眠體驗。

但催眠遠非如此簡單。

利用催眠，人們可以釋放內心的壓抑，治療嚴重的心理疾病，激發個人的潛能，掌控自己的生活。

本書以生動易明的圖解形式，澄清人們對催眠的誤解，追尋催眠歷史，傳授催眠技巧，從而幫助大家發掘潛能，解決情緒困擾，改善人際關係。