Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Андрей Курпатов
juli 2022 · Litres [Audio] · Lest av Вадим Прохоров
4,5star
2 anmeldelser
headphones
Lydbok
5 t 45 min
Uforkortet
family_home
Kvalifisert
info
Vil du ha et kostnadsfritt utdrag på 34 min? Lytt når som helst – selv uten nett.
Legg til
Om denne lydboken
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?
Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением!
Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия!
Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться.
Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Vurderinger og anmeldelser
4,5
2 anmeldelser
Vurder denne lydboken
Fortell oss hva du mener.
Lytteinformasjon
Smarttelefoner og nettbrett
Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.
Datamaskiner
Du kan lese bøker du har kjøpt på Google Play i nettleseren på datamaskinen din.
