Йога 365. Комплекс для начинающих

И. Г. Долбышев · Ю. В. Дюжева

2024-11 · Litres [Audio] · Skaito Филипп Матвеев-Витовский

Garsinė knyga

43 min.

Nesutrumpinta

Tinkama

Norite nemokamo 4 min. trukmės pavyzdžio? Klausykite bet kada, net neprisijungę.

Pridėti

Apie šią garsinę knygą

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

• не знает, с чего начать;

• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;

• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Įvertinti šią garsinę knygą

Pasidalykite savo nuomone.

Klausymo informacija

Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai

Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.

Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai

Galite skaityti knygas, kurias įsigyjate „Google Play“, naudodami kompiuterio žiniatinklio naršyklę.