Kraken Training

使用 Kraken 健身應用程式改變您的健身之旅！我們的綜合平台經過精心設計，旨在幫助您實現健身和健康願望。在您的專屬教練的指導下，您將體驗到涵蓋您生活各個方面的整體健康方法。

主要特徵：

個人化訓練計劃：訪問量身定制的運動計劃，旨在符合您的獨特目標，確保您保持在正軌上。

互動鍛煉視頻：跟隨專家指導的鍛煉視頻，讓您的鍛煉引人入勝且有效。

營養追蹤：透過監控飲食、做出明智的食物選擇以及優化營養以獲得最佳表現來控制您的飲食。

習慣追蹤：培養積極的日常習慣，並輕鬆地將其融入您的生活方式。

目標設定：設定明確的健康和健身目標，並監控您實現這些目標的進度。

里程碑成就：當您達到個人最佳成績並保持一致的習慣時，即可獲得徽章，從而激勵您更進一步。

即時教練互動：與您的教練保持聯繫以獲得即時指導和支持。

社區參與：加入充滿活力的數位社區，這裡有志趣相投的人，他們與您有著共同的健康目標，從而培養動力和友誼。

進度追蹤：記錄身體測量數據並拍攝進度照片，以視覺化您的轉變。

智慧通知：接收推播通知，讓您按計畫進行鍛鍊和活動。

無縫穿戴裝置整合：連接您的 Apple Watch 和 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 等其他可穿戴設備，輕鬆追蹤運動、步數、習慣、睡眠、營養和身體統計數據。

立即提升您的健身之旅 - 下載 Kraken 健身應用程序，開啟通往更健康、更強壯、更快樂的道路！